„Veľa pacientov sa nás pýta ako si správne čistiť zuby.“
Technika čistenia zubov by mala zodpovedať vekovým osobitostiam jedinca a stavu jeho chrupu.
- Žiadne čistenie zubov nesmie bolieť!
- Technika by mala byť : jednoduchá, rýchla a maximálne účinná.
- Správne čistenie zubov trvá dve až tri minúty. Rozhodujúci nie je čas, ale výsledok.
- Systematická a vhodná technika čistenia je rozhodujúca pre efektívnu ústnu hygienu.
Medzi najúčinnejšie techniky čistenia zubov patrí krúživá metóda. Odborne sa táto metóda čistenia zubov nazýva bassova metóda čistenia zubov.
Bass – čistiaca technika sa osvedčila jednak u ľudí so zdravými ďasnami, ako aj u pacientov s gingivitídou a periodontitídou.
Bassova metóda spočíva v priložení pracovnej časti zubnej kefky k dlhej osi zuba pod 30° až 40° uhlom, konce vlákien pritom smerujú do vačku pod okraj gingívy-ďasna. Vykonávame pritom vibračné pohyby posúvame vlákna cez vestibulárne- z vonkajšej strany alebo orálne-vnútorné plochy plochy zubov smerom k okluzálnym alebo incizálnym okrajom zubom.
Základné vlastnosti dobrej zubnej kefky:
- Hlavička : tvar hlavičky zubnej kefky by mal byť jednoduchý, skôr sa prikláňame k menším hlavičkám zubnej kefky, aby sa každý zub očistil samostatne.
- Rúčka: Rovná, nie príliš dlhá ani krátka. Dôležité je, aby sa Vám zubná kefka dobre držala
- Vlákna: Husté mäkké štetiny. V žiadnom prípade neodporúčame pacientom hrubé drsné vláka, ktorá by mohli poškodiť Vaše ďasná.
Dobrý večer, chcem sa spýtať aký máte názor na elektrickú ústnu sprchu (Munde Dusche). Chcem si ju kúpiť a zaujíma ma váš názor, či je naozaj účinná. Ďakujem Anka.
Dobrý deň Pani Anka, ústna sprcha , teda irigátor, je vhodný doplnok k starostlivosti a ústnu dutinu. Najdôležitejšia je vždy správna zubná kefka a technika čistenia zubov. Doporučuje sa stredne mäkká zubné kefka.
S pozdravom Smile Clinic